Klarheit finden – Leben in Balance | 50plus
Zeit für dich. Zeit zum Innehalten. Zeit für das, was zählt.
Kennst du das Gefühl, im Alltag nur noch zu funktionieren, während du dich selbst dabei immer mehr aus den Augen verlierst? In der Lebensmitte verändert sich vieles: Rollen verschieben sich, Prioritäten werden hinterfragt – und oft entsteht der Wunsch, wieder bewusster bei sich selbst anzukommen. Dieses Coaching bietet dir den geschützten Raum, um innezuhalten. Du sortierst, was dich bewegt, damit du herausfindest, was du wirklich willst. Gewinne deine innere Orientierung zurück und gestalte dein Leben wieder in einer gesunden, kraftvollen Balance. Gezielte Einheiten führen dich zu der Klarheit, die du brauchst, um wieder sicher und im Einklang mit dir selbst zu handeln.
Persönliche Kleingruppe oder Einzel-Coaching: Welcher Weg führt dich zu deiner Klarheit?
Wähle das Format, das am besten zu deinem Lerntyp und deinem Zeitplan passt. Das Ziel und der Ort im Grünen sind identisch – der Weg dorthin unterscheidet sich:
Exklusives Kleingruppen-Coaching
3 Tage – 4 Frauen
- Auszeit mit Gleichgesinnten: Du findest deine Balance in einer kleinen, persönlichen Runde von maximal vier Frauen.
- Rückzugsort Mobil: Drei Tage für deine Erdung. Die Natur und das Coachingmobil bieten den Ankerpunkt, um gemeinsam wieder in die eigene Mitte zu finden.
- Klarer Rahmen: Drei Termine im Abstand von etwa zwei bis drei Wochen geben dir Zeit, das Gelernte auf dich wirken zu lassen.
Deine Investition in deine Leichtigkeit
Early Bird: 890 € / Regulär: 940 €
Was dich erwartet: Dein Weg zu mehr Stabilität in kleiner Runde
Ein roter Faden leitet uns durch unsere drei gemeinsamen Termine. In der vertrauensvollen Runde von maximal vier Frauen verbinden wir die inhaltliche Arbeit mit dem stärkenden Rückhalt der Gruppe:
Selbstwahrnehmung & Bedürfnisse im Dialog
Wer bist du heute, jenseits deiner Rollen? Wir machen deine aktuellen Werte und Wünsche sichtbar. Im vertrauensvollen Austausch der Runde entdecken wir oft Facetten an uns, die im Alleingang verborgen bleiben.
Den eigenen Rhythmus gemeinsam finden
Du erkennst, wie du Belastungen künftig anders begegnest. Wir teilen unsere Erfahrungen und entdecken dabei neue, persönliche Kraftquellen. Das Erleben der anderen Frauen schenkt dir hierbei oft wertvolle Impulse für deine Leichtigkeit im Alltag.
Transfer in den Alltag mit gegenseitigem Rückhalt
Du entwickelst machbare Schritte für deine innere Ruhe. Wir bestärken uns gegenseitig darin, diese neue Souveränität auch im turbulenten Alltag zu bewahren – so gehst du mit dem Rückenwind der Gruppe zurück in dein Umfeld.
Individuelles Einzelcoaching
Deine Zeit – Dein Freiraum
- Ganz bei dir ankommen: In der Stille der Natur widmen wir uns im 1:1 voll und ganz deinen persönlichen Themen und Kraftquellen.
- Dein Fokus: Hier zählt nur, was dich persönlich stärkt. Ein geschützter Rahmen, um ohne Ablenkung neue Kraftquellen zu erschließen.
- Flexible Zeitgestaltung: Unsere gemeinsamen Termine vereinbaren wir passgenau für deinen Alltag.
Deine Investition in deine Leichtigkeit
1.380 €
Dein exklusiver Rahmen | Eins-zu-Eins
Hier zählt allein dein Empfinden: Wir nutzen die festen Etappen als Orientierung, während wir die Schwerpunkte ganz nah an deinem Erleben und deinen Werten ausrichten.
Startpunkt: Dein innerer Check-in
Pre-Work | ca. 30–60 Minuten in deinem eigenen Tempo
Du lässt dich vorab von ersten Impulsen zu deinem aktuellen Energielevel begleiten – ein entspanntes Sammeln deiner Gedanken, das den Raum für neue Kraftquellen öffnet.
Orientierung & Klarheit
1. Präsenzsession | plane dir etwa 4–5 Stunden ein
Wir richten den Blick auf deine natürlichen Kraftquellen und machen sichtbar, was dich stärkt und dir echte Lebendigkeit schenkt – in einem Rhythmus, der dir immer wieder Zeit gibt, das Gesagte in Ruhe wirken zu lassen.
Ausrichtung & Aufbruch
2. Präsenzsession | plane dir etwa 3–4 Stunden ein
Wir schaffen neue Spielräume für deine Energie, stärken deine innere Souveränität und setzen Akzente, die dich im Alltag tragen – wir gehen die Schritte gemeinsam und achten darauf, dass das Tempo sich für dich jederzeit leicht und stimmig anfühlt.
Festigen & Gestalten
Abschlusssession | ca. 2–3 Stunden, remote oder telefonisch
Wir blicken auf das, was du bereits spürbar verändert hast, geben deinen neuen Routinen einen festen Platz und stärken dein Vertrauen in deinen ganz eigenen Weg.
Warum das Coachingmobil der ideale Ort für deine Balance ist
Wenn der Kopf zu voll ist, hilft der weite Blick:
Freiraum für deine Gedanken: Die Weite der Natur hilft dir, das laute Rauschen des Alltags hinter dir zu lassen. In dieser wertfreien Umgebung wird es still genug, um deine eigene Stimme wieder deutlich zu hören.
Das Coachingmobil als Rückzugsort: Ein heller, einladender Raum, der nur dafür da ist, dich selbst neu wahrzunehmen – ohne Ablenkung, ohne Druck.
Perspektivwechsel durch Ortswechsel: Das Verlassen deiner gewohnten vier Wände bricht festgefahrene Denkmuster auf. Im Coachingmobil in Rheinberg gewinnst du die nötige Distanz.
Dein Ergebnis
Nach unserer gemeinsamen Zeit nimmst du mehr mit als nur gute Gedanken:
- Echtes Verständnis für deine Bedürfnisse und Prioritäten.
- Konkrete Impulse, wie du deine Balance im Alltag aktiv gestaltest.
- Eine klare Ausrichtung für deinen weiteren Lebensweg.
- Das gute Gefühl, wieder bewusster bei dir selbst angekommen zu sein.
Nach unserer gemeinsamen Zeit nimmst du mehr mit als nur gute Gedanken: Du gewinnst echtes Verständnis für deine Bedürfnisse und Prioritäten sowie konkrete Impulse, wie du deine Balance im Alltag aktiv gestaltest. Das schenkt dir eine klare Ausrichtung für deinen weiteren Lebensweg und das gute Gefühl, wieder bewusster bei dir selbst angekommen zu sein.